Sport et scoliose : quels sports peut-on pratiquer ?
La scoliose peut être un frein à la pratique d’une activité sportive. Mais, dans certains cas, lorsqu’on est atteint d’une scoliose idiopathique simple par exemple, certaines activités sont même recommandés.
La scoliose n'empêche pas la pratique du sport
Peut-on faire du sport avec une scoliose ?
Contrairement à ce que l’on peut penser, l’activité sportive n’est pas contre-indiqué lorsqu’on est atteint d’une scoliose idiopathique simple.
Sans surprise, la natation est recommandée comme pour beaucoup d’autres pathologies. Le sont également, tous les sports d’équilibre qui permettent un autocontrôle postural comme c’est le cas de la planche à voile, du ski, du roller ou encore du paddle. Les sports dits asymétriques, comme le tennis ou l’escrime, peuvent également convenir.
Pour en savoir plus, consultez notre article sur les causes de la scoliose.
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